SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • czy jest sens ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli lepiej byłoby zrobić tak: w piątek klata bic i nogi a w niedziele plecy bary i tric ?? trening będzie dość hardcorowy. Ale może tak będzie lepiej. jak myślicie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-10-25 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozejście korków

    Post
    Piłka Nożna

    [...] powinny się rozejść (chyba że są dość specyficzne ) Jakie masz wogóle korki? 2. No wiesz w sumie to powinno się brać buty w swoim rozmiarze. Nie ma co kupować za dużych. A jak na razie zakładałeś jedynie na skarpetkę? Getry meczowe są raczej grubsze. A jeśli i tak będą za małe to możesz zrobić ja Ronaldo jeszcze w Manchesterze: getry a na to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-09 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe (trening klatki)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie czuje miesni przy 3cim powtorzeniu to i tak musze zrobic 8, osoba asekurujaca nie czuje plecow, ale nie musi byc 8 - w takim dzialaniu mi osobiscie sila spada, nie wiem jak jest u Ciebie, musisz sam przetestowac. Jesli do tej pory miales tak, ze przez 3-4 serie nie masz sily podniesc sam ciezaru i musi juz go podnosic osboa asekurujaca (nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-02-19 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spokojnie możesz zrobić redukcję, nawet jak ciężary spadną to szybko wrócą do takiego stanu :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2016-11-22 15:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po czesci moge sie z tobą zgodzić, mimo to podjąłem decyzje o cyklu i zakupiłem już towar, jest to moja decyzja i szanuje twoją odpowiedz, dlatego licze na jakąs podpowiec jak to teraz fachowo rozpisac i poprawnie zrobic odblok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2017-02-19 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD czy można z deską?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w dolnej części siadu?? Bo przecież nie każdy jest w stanie to zrobić przy normalnym rozstawie stóp na szerokość barków No chyba że bierzesz pod uwage siad szeroki - wtedy jak najbardziej, zostające kolana nie powodują takiego łamania grzbietu, w takim rozstawie nawet lepiej się siada na płaskiej stopie i tu nie mam wątpliwości Ale tu kolejna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2004-02-04 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand, dlaczego 2 puchy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że może on być za krótki albo dawki jednak ciutkę będą za małe dlatego warto nawet zwykłe mono dokupić gdy nie ma innej możliwości co znacznie minimalizuje możliwość niezadowolenia lub nie pełnego zadowolenia z cyklu... tak to już niestety jest z wszystkim że musi się dostarczyć właściwej/choćby pewnej minimalnej ilości/ żeby działało jak należy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2005-12-27 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak, kupić KA i do tego nie potrzeba żadnego dextro,tauryny itp tak ? Jak długi zrobić cykl i po cyklu ile przerwy ? Sorry ze tak spamuje ale chce się już upewnić na 100%...Dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-02-10 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    tak skurczyly sie jestem w 6 tygodniu juz i chce zrobic 11 tygodni.czyli jak zastosować hcg??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-06-04 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    tak skurczyly sie jestem w 6 tygodniu juz i chce zrobic 11 tygodni.czyli jak zastosować hcg?? wspomnial wpomnial. ale to zupelnie nie o to chodzi HCG to mozesz walic nawet i od 8 tyg do konca 1000j e5d tylko po co? rozumiem jakbys byl na nadrolonie (dece, npp) ale ty jestes na najmniej szkodliwym testosteronie, chlopie...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-06-04 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a koronawirus

    Post
    Doping

    Cyklu ja bym teraz nie ciagnal bo nie ma jak badan zrobic

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2020-03-25 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztangi jakie?

    Post
    Usuniete tematy

    Byłem i rozmawiałem z człowiekiem który coś takiego jest w stanie zrobić na tzw. specjalne zamówienie ale tak jak podejrzewałem przy 1 sztuce to się nie opłaca bo krzyknął 800 PLN.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2008-05-27 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chca nas szybciej wykonczyc dlatego nie ma propa juz tylko omke daja:) Przepraszam jaka jest cena undestoru? Nie przypadkiem 15.zl 9gr z ref a 50zl iles tam groszy bez ref? Recepty mozna latwo falszowac...mozna tak jak napisal koles wyzej ze sciera to co napisal lekarz:) mozna to zrobic zmywaczem do paznokci ps jaki proszek:)? Z moich obserwacji [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2005-10-13 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpewniejsze ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    A ja bym się nie bał bić bolda ug. Proch w chinach dostanie bez problemu i wcale nie jest jakiś drogi. Dlaczego skoro mogą mieć proch to mają robić co innego w ampie. Bez sensu. Nie każdy jest typem oszusta i niektórzy być może chcą zrobić dobre środki a niektórzy tanie. Zarówno bolda jak i npp i treny i inne ustrojstwa bił bym śmiało.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2010-07-06 01:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U jednych exe słabo działa (np u mnie) u innych spoko. Zacznij od 0,5 tabletki do każdego strzału. Zjedz tak 3 razy i w dzień 4 strzału rano idź zbadaj estro. Zobaczysz jak będzie i czy jest ok, czy trzeba zwiekszyć dawkę. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-19 07:59:22 W tym momencie już czuję, że estro daje o sobie znać. Mam spore [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2022-04-19 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U jednych exe słabo działa (np u mnie) u innych spoko. Zacznij od 0,5 tabletki do każdego strzału. Zjedz tak 3 razy i w dzień 4 strzału rano idź zbadaj estro. Zobaczysz jak będzie i czy jest ok, czy trzeba zwiekszyć dawkę. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-19 07:59:22 W tym momencie już czuję, że estro daje o sobie znać. Mam spore [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2022-04-19 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U jednych exe słabo działa (np u mnie) u innych spoko. Zacznij od 0,5 tabletki do każdego strzału. Zjedz tak 3 razy i w dzień 4 strzału rano idź zbadaj estro. Zobaczysz jak będzie i czy jest ok, czy trzeba zwiekszyć dawkę. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-19 07:59:22 W tym momencie już czuję, że estro daje o sobie znać. Mam spore [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2022-04-20 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy znikną buźki??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ja tak chce jak to zrobic

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2004-03-10 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria Pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mega Caps 1250. 1. Które z nich brać cyklicznie a które ciągle? zdefiniuj czy ciagle to caly rok czy np po lroku .. ale ciagle to BCAA np BA dosyć długo ale czasem jakas przerwa sie przyda 2. Co dokupić do tych które bierze się ciągle. moze jakies witmainy. o3 .. ale dbra diete i jest ok... sale suple niewiele zmieniaja 3. Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-04-28 23:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan, oceńcie i poradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w poscie podwieszonym jest instrukcja jak to zrobić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-12-03 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)